ההיבטים הרגשיים של הסקירה השלישית
החוויה הרגשית לקראת סקירה שלישית הציפייה לסקירת המערכות המאוחרת בהריון מלווה ברגשות מעורבים. מצד אחד, זוהי הזדמנות נפלאה לראות את התינוק המתפתח ולוודא את בריאותו, ומצד שני, החשש והדאגה הם תגובות טבעיות לחלוטין. הורים רבים מדווחים על תחושת מתח מתגברת ככל שמועד הבדיקה מתקרב, במיוחד לאור העובדה שזוהי אחת הבדיקות המשמעותיות האחרונות לפני הלידה. התמודדות […]
היתרונות הבריאותיים של לימוד שחיה למבוגרים אחרי גיל 40
לימוד שחיה למבוגרים אחרי גיל 40 מהווה אחת ההחלטות המשמעותיות ביותר שאדם יכול לקבל עבור בריאותו הכוללת. רבים סבורים בטעות כי אם לא למדו לשחות בילדותם, ההזדמנות כבר חלפה. האמת היא שלימוד שחייה בגיל מבוגר לא רק אפשרי, אלא טומן בחובו יתרונות בריאותיים מרשימים במיוחד למי שנמצא בעשור הרביעי לחייו ומעלה, בתקופה שבה הגוף מתחיל […]